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〒649-6215 和歌山県岩出市中迫147フォレストモール岩出内
ブログ
2026年7月28日
8月目前!夏本番を元気に乗り切るために今から気をつけたい身体のサイン
こんにちは。いわで鍼灸整骨院です。 7月も終わりに近づき、いよいよ8月を迎えます。 8月は一年の中でも特に暑さが厳しく、熱中症や夏バテだけでなく、肩こり・腰痛・頭痛・自律神経の乱れなど、身体の不調を訴える方が...
こんにちは。いわで鍼灸整骨院です。 7月も終わりに近づき、いよ...
2026年7月24日
【7月後半】夏本番!熱中症だけじゃない「夏の体の不調」にご注意ください
7月後半は気温35℃を超える猛暑日も増え、熱中症への注意が呼びかけられます。しかし、この時期に多い体の不調は熱中症だけではありません。 「肩こりがひどくなった」「腰が重だるい」「足がつる」「頭痛が増えた」「疲れが抜...
7月後半は気温35℃を超える猛暑日も増え、熱中症への注意が呼びかけら...
2026年7月21日
【7月は睡眠の質が低下しやすい?】夏でもぐっすり眠るためのポイント
暑さが本格化する7月。「寝ても疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」「朝から体が重い」と感じることはありませんか? 実は夏は、一年の中でも睡眠の質が低下しやすい季節です。睡眠不足は日中の眠気だけでなく、肩こりや...
暑さが本格化する7月。「寝ても疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚め...
2026年7月17日
子どもの成長痛とスポーツ障害の違いとは?見分け方と早めの対応が大切です
夏休みは部活動やスポーツクラブ、習い事などで体を動かす機会が増える季節です。 その一方で、「膝が痛い」「かかとが痛い」「肘が痛い」といった症状で来院されるお子様も増えてきます。 保護者の方からよく聞かれるのが...
夏休みは部活動やスポーツクラブ、習い事などで体を動かす機会が増える季...
2026年7月14日
夏休みを思いきり楽しむために!お出かけ前に身体を整えませんか?
夏休みが近づくと、ご家族で旅行や帰省、海やプール、キャンプなど、お出かけの予定を立てる方も多いのではないでしょうか。 楽しいイベントが続く一方で、この時期は腰痛や肩こり、首の痛みなどの症状を訴えて来院される方が増え...
夏休みが近づくと、ご家族で旅行や帰省、海やプール、キャンプなど、お出...
2026年7月10日
夏本番前に要注意!7月前半に増える体の不調とその対策
こんにちは!いわで鍼灸整骨院です。 7月前半になると、気温や湿度が一気に高くなり、「なんとなく体がだるい」「肩こりや頭痛がひどくなった」「朝から疲れが取れない」と感じる方が増えてきます。 実はこの時期は、体調...
こんにちは!いわで鍼灸整骨院です。 7月前半になると、気温や湿...
2026年7月7日
冷たい飲み物の飲みすぎに注意!体の不調につながる意外な原因とは?
こんにちは!岩出市のいわで鍼灸整骨院です。 暑い日が続くと、つい冷たいお茶やジュース、アイスコーヒーなどを飲みたくなりますよね。 適度に体を冷やすことは暑さ対策にもなりますが、冷たい飲み物を飲みすぎることで、...
こんにちは!岩出市のいわで鍼灸整骨院です。 暑い日が続くと、つ...
2026年7月3日
真夏の熱中症と筋肉の痛みの意外な関係
~岩出市で夏の体調不良や筋肉の痛みにお悩みの方へ~ 7月に入り、岩出市でも気温が30℃を超える日が増えてきました。テレビやニュースでは「熱中症対策」が毎日のように取り上げられていますが、実は熱中症は「めまい」や「頭...
~岩出市で夏の体調不良や筋肉の痛みにお悩みの方へ~ 7月に入り...
2026年6月30日
夏バテは体の歪みが原因かも?今から始める夏の体調管理
こんにちは! 梅雨が明け始め、いよいよ本格的な夏がやってきます。毎年この時期になると、「なんとなく体がだるい」「朝起きても疲れが取れない」「肩こりや腰痛がひどくなった」と感じる方が増えてきます。 実は、こうし...
こんにちは! 梅雨が明け始め、いよいよ本格的な夏がやってきます...
2026年6月26日
台風前後は自律神経が乱れやすい!体調管理のポイント
こんにちは! 今回は、台風の時期に増えやすい**「なんとなく体調が悪い」「疲れが取れない」「肩こりや頭痛がひどくなる」**といった症状についてお話しします。 「台風が近づくと体調が悪くなる気がする…」 「雨の日は頭...
こんにちは! 今回は、台風の時期に増えやすい**「なんとなく体調が...
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